Vilket är ditt sista tuffa pass?
– Tränar efter Szalkais maratonprogram så det är 2x4x200 m på tisdagskvällen fast morgonloggen helt tömd på kolhydrater på onsdagsmorgonen känns oftast bra mycket tuffare….

Vilar du eller tränar du sista två dagarna?
– En lätt jogg 3-4km på fredagen känns oftast väldigt skön. Psykiskt känns det bra att hålla igång benen.

Vad äter du dagen innan och tävlingsdagen?
– Dagen innan äter jag croissant till frukost, sallad och kyckling till lunch och sen blir det en pasta till middag, oftast på pastapartyt. Kvällen tillbringas hemma i soffan med popcorn och lite smågodis. Nu har jag dock fått tips om att sushi ska vara den bästa laddningen så jag är lite sugen på att testa.

Vad springer du loppet i för skor?
– Asics Nimbus 19.

Hur ser ditt ”maratongear” ut?
– Klockan är det viktigaste, har inga hang-ups på utrustning annars.

Värmer du upp innan loppet?
– Nej, det brukar bli de första km så blir uppvärmning. Stretchar lite i startfållan….

Vad önskar du dig för väder?
+15 grader och växlande molnighet. Några grader varmare gör inget heller, då kommer det mer publik.

Har du något knep som du tar till när du blir trött?
– Kollar av kroppen nerifrån och upp. Hur känns fötter, vader, knän, lår osv…. Det tar en stund och tröttheten brukar släppa under tiden när jag haft något annat att tänka på ett tag...

Hur mycket och vad dricker du under loppet?
– Dricker vatten på alla stationer och håller i en liten flaska resorb, älskar resorb….Struntar i geléer och sportdryck. Drar i mig några jordnötscrème under loppet istället. 

Hur ser din kväll ut efter loppet?
– Oftast i soffan men i år blir det middag hos vänner… 

Vad ska publiken säga för att du ska känna dig peppad?
– Ser snabb ut!