Det blev ett kortare blogguppehåll efter TEC. Men nu har jag samlat kraft och är på gång igen.
Jag blev förkyld bara några dagar efter TEC och vilade helt från löpningen i 8 dagar.
Antagligen ett resultat av en jobbig tävling som sänkte immunförsvaret till låga nivåer. Men om det någon gång passar att bli sjuk så är det ju efter tävling. Planen var ju ändå att ta det lugnt några dagar. Däremot så blev jag lika rastlös och hade samma dåliga humör som jag brukar ha när jag inte tränar.
Förra veckan blev en lugn vecka bara för att sparka igång kroppen igen och känna efter så att jag inte fått några krämpor. Allt känns dock bra och idag körde jag första längre passet sedan TEC. Det blev 33 km blandat terräng och asfalt, sol ute och inte så varmt ännu. Helt perfekt med andra ord.

Imorgon blir det morgonpass och sedan kör jag hem till Skarvsjöby och hälsar på familjen. Främst syster som hittat hem från Alaska. Imorgon har jag därför erbjudit mig att hjälpa till som gästtränare på Uman Puls, en samling hurtbullar i Storuman som bildat en förening där de träffas och tränar tillsammans kontinuerligt. Det ska bli kul!

Planen framöver blir att hitta ett bra lopp att springa i Juni. Jag har en tanke om vilket det blir, men har ännu inte bestämt mig till 100 %. Imorgon har jag möte med Thomas på http://ledarguide.se/hem/. Kanske/troligen kommer vi fram till något vettigt då.