Fredrik Uhrbom själv har en stark säsong bakom sig, faktiskt sin bästa någonsin.
– Formen känns kanon. Jag är bara lite orolig om jag är tränad för att orka hålla tempo så pass långt som en halvmara.
Spårvägarna Henrik Skoog och Fredrik Uhrbom har ett viktigt uppdrag på lördag.
– Det gäller att besegra Hässelbys Said Regragui så att Spårvägen blir bästa SM-klubb, berättar Fredrik.
På damsidan har Hässelby SK redan vunnit i stor stil, men på herrsidan är det kamp hela vägen in på målsnöret.
Hässelby leder med en halv poäng före Spårvägen 136 poäng mot 135,5 poäng. Stockholm Halvmarathon är säsongens sista SM-tävling.
– Att ta medalj och att komma före Said. Det är mina huvudmål, säger Uhrbom.

Vad säger formstarke Henrik Skoog om att utmålas till favorit inför SM-loppet?
– He, he. Nja, Fredrik snackar så mycket. Visst, hänger jag med halvvägs och känner mig pigg med en mil kvar så finns väl chansen, säger Henrik lite försiktigt.

Formen har infunnit sig den sista månaden för Henrik Skoog. Seger i Finnkampen över 5 000 meter och seger i Midnattsloppet är två höjdpunkter.
– I våras var jag lite småskadad och förkyld. Nu har jag fått vara frisk och skadefri, då kommer också resultaten.
Henrik har sprungit en halvmara tidigare. I italienska Riva del garda i november förra året. Tiden 1.05.30 imponerar.
– Jag känner mig inte lika trygg på en halvmara som på 5 000 meter eller 10 000 meter, förklarar EM-sexan på 5 000 meter från Göteborg 2006.

På förhand känns det inte som att du och Uhrbom kommer att sätta upp någon jättefart?
– Nej, det viktigaste är placeringen. Tiden kommer i andra hand. Men går det för långsamt är det kanske svårt att inte gå upp och köra lite. Jag har stor respekt för Said Regragui.

Said Regragui, som vann SM-guld i halvmara 2004 med fina tiden 1.05.19, är förstås sugen på en ny medalj av den ädlaste valören. Said vann även sitt tredje SM-guld i maraton under Stockholm Marathon tidigare i somras.
– Chansen att vinna finns där. Men det känns osäkert eftersom jag har varit sjuk och förkyld en vecka. Däremot var jag i bra form innan jag blev sjuk, berättar Said från bostaden i Norrköping.

Efter Stockholm Halvmarathon beger sig Said tillbaka till Marocko för att träna och hitta ett bra maratonlopp.
– Jag vill ha en snabb mara där jag kan prestera en bra tid. Jag har några förfrågningar här och var, men har inte bestämt mig ännu, säger 34-åringen.

I kampen om bästa SM-klubb får 1:an) 7 poäng, 2:an) 5 poäng, 3:an) 4 poäng, 4:an) 3 poäng, 5:an) 2 poäng, 6:an) 1 poäng.

Kl 16.30 på lördagseftermiddagen ger sig halvmaratonlöparna iväg från startplatsen på Strömbron, framför Slottet.
9 329 löpare från 39 nationer är anmälda. Av dem är 30 procent – eller 2 776 – kvinnor. Medelåldern på löparna är 38 år.
Intresset för Stockholm Halvmarathon har ökat stadigt de senaste åren. I fjol var 7 054 löpare anmälda, året före 5 968.

Intressanta startnummer i den seedade gruppen är:
1: Adil Bouafif, Hässelby SK, som inte deltar i SM-klassen, men har kapacitet för bra tider.
2: Norrmannen Henrik Sandstad som slutade 31:a på EM 2006 på maraton. Två placeringar bakom Said Regragui.
3: Mikael Olsen, Norge.
4: Said Regragui, Hässelby SK. Hemma från Marocko för att återta tronen på halvmaraton.
5: Fredrik Uhrbom, Spårvägens FK. 31-åringen gör sin bästa säsong och går för SM-medalj.
6: Den evige Magnus Bergman, Enhörna IF, som var tvåa förra året.
7: Kristian Algers, Enhörna IF. EM-löpare på maraton 2006 i Göteborg.
8: Mikael Lindberg, Edsbyns IF, Skräll-SM-fyran från Stockholm Marathon.
10: Henrik Skoog, Spårvägens FK. Enligt många favorit att vinna loppet.