Skoog har under många år varit en av Sveriges bästa långlöpare men tidigare har det varit fokus på banlöpning. Nu sprang han sin livs andra halvmara och nog fanns det respekt för de 21098 meterna. När Adil Bouafif drog iväg i början vågade inte Skoog gå med.
Men Finnkampssegraren från förra helgen har egentligen inga problem med farter ned mot 3 minuter per kilometer.
Efter åtta kilometer var Skoog ifatt Bouafif. Efter 11 kilometer var han ensam i täten.
- Jag kände mig förvånansvärt fräsch, förklarade en duktigt trött Skoog direkt efter målgången.
- Men jag var lite orolig för att springa ensam och att jag inte skulle kunna hålla tempot själv den sista milen.

Men Skoog höll och segertiden 1.04.36 är svenskt årsbästa på distansen.
Ett bevis på att Skoog ökade farten när han blev ensam är att studera sträcktiderna mellan 10 och 15 kilometer. Ett kritiskt läge i en halvmara. Skoog hade sin snabbaste del i loppet just mellan 10 och 15 kilometer. Henrik avverkades dessa fem kilometer på 14.47 eller 2.57 per kilometer. Att jämföras med tvåan Adil Boafif som noterade 15.23 under samma sträcka. Trean Uhrbom hade 15.24 och fyran Regragui 15.31. Klar fördel Henrik Skoog mellan 10-15 kilometer.

Du sololöpte sista milen. Hur gick tankarna?
- Att avverka varje kilometer för sig. Det gällde att inte tänka för långt fram.
När kommer du att springa ditt första maratonlopp?
- Aldrig. Det kommer aldrig att hända. Det här får räcka, pustade Henrik som tömde kroppen på alla krafter.
Belöningen lät inte vänta på sig. Seger i Stockholm Halvmarathon, SM-guld, svenskt årsbästa, personligt rekord och SM-standaret till Spårvägen.

Avståndet blev nästan en minut till den frysande Adil Bouafif. 15 grader upplevdes som behagligt för många, men för Bouafif som kom från Marocko på fredagen blev det en klimatchock:
- Jag har tränat i 30-35 grader hemma i Marocko, förklarade Adil Bouafif.

Om SM-silvret blev det en tuff kamp mellan Spårvägens Fredrik Uhrbom och Hässelbys Said Regragui.
- Mitt mål från start till mål var att slå Said, berättade en nöjd Fredrik Uhrbom.

I kampen om att vara bästa friidrottsklubb på herrsidan var det inför säsongens sista SM-tävling helt jämnt mellan Spårvägens FK och Hässelby SK. Tack vare Skoogs starka löpning, Fredrik Uhrboms silvermedalj i SM (Adil Bouafif liksom Daniel Woldu sprang inte i SM-klassen) och Johan Olssons sjätte plats (i SM) fick Spårvägen 13 poäng och kunde ta hem det eftertraktade SM-standaret.

Resultat herrar:
1 Henrik Skoog, Spårvägens FK, 1.04.36
2 Adil Bouafif, Hässelby SK,1.05.44
3 Fredrik Uhrbom, Spårvägens FK,1.06.11
4 Said Regragui, Hässelby SK, 1.06.14
5 Erik Petersson, Mölndal, 1.06.56
6 Daniel Woldu, Spårvägens FK, 1.07.14
7 Peter Gross, Hässelby SK, 1.07.57
8 Johan Olsson, Spårvägens FK, 1.08.15
9 Jonas Buud, IFK Mora, 1.08.30
10 Emil Lerdahl, Hammarby IF, 1.08.46
11 Gavin Smith, Storbritannien, 1.08.48
12 Tony Berglund, IFK Umeå, 1.09.08
13 Mikael Lindberg, Edsbyns IF, 1.09.10
14 Niklas Österberg, Rånäs 4H, 1.09.24
15 Anders Österlund, Västerås SOK, 1.09.34
16 Martin Käll Olsson, Hälle IF, 1.09.44
17 Patrik Tjärdal, Spårvägens FK, 1.09.50
18 Graham Gristwood, Lidingö, 1.09.58
19 Cédric Schwartzler, FK Studenterna, 1.10.13
20 Fredrik Swahn, Rånäs 4H, 1.10.15
21 Mikko Virta, Finland, 1.10.29
22 Anders Dahl, Högbo AIK, 1.10.42
23 Marek Poszepczynski, Enhörna IF, 1.10.43
24 Andreas Åhwall, Hässelby SK, 1.11.01
25 Johan Dahl, Högbo AIK, 1.11.12