God jul
Ett litet blogguppehåll de senaste två veckorna. Under tiden har jag rehabbat vaden med korta men inte alltför långsamma löpbandspass ett par gånger i veckan, cykel och simning har ochså fungerat som genomblödning. Och en massa tvärfriktioner på fysions ordniation. Gör ont som skam, men visst gör det nytta. Klart bättre nu och snart är jag på G igen - bara det att jag ligger nerbäddad med någon sjuka nu istället. Hamrande huvudvärk och febertoppar som kommer och går. Oklart vad det är för elände men med tanke på kylan tror jag iallafall att malaria kan uteslutas.
Julafton firas utan tösorna i år och vi hade redan innan jag sjukade ner mig bestämt oss för att fira julen precis så mycket vi hade lust med. Inget gigantiskt julbord och inga drivor av julklappar - bara göra det vi har lust att göra. En sparsamt klädd gran blev det, och snart kommer svärmor hit och vi knyter ihop en enklare julmiddag. Skinka, långkål, sillsallad och en hembakt levört - om den bestämmer sig för att jäsa lite bara. Tror det kan vankas en äggost etterpå också.
Uppenbarligen ingen julaftonslöpning idag, fick se hustun köra ett pass i fivefingers över den ihopfrysta kroken - det är det närmaste jag kommer idag. Passar istället på att analysera vad some gick fel med vaden och är helt säker på att det var ett par alldeles för tuffa långa terrängpass på mjukt underlag som överbelastade soleus. Ska börja lite softare i mellandagarna eller efter nyår men är svårt sugen på att komma ut i Sandsjöbackaskogen och provspringa några rundor. Om inte annat måste jag se till att det är spårat till i februari.