På Lördag går Toughest av stapeln här i Umeå. Tillsammans med 2500 andra hade jag tänkt ta mig an vad som beskrivs som "The most intense obstacle course". Toughest är en 8 km lång strapats med hinderbanestuk där det förutom löpsträckorna gäller att ta sig förbi ca 40 hinder längs vägen. Således en ganska okonventionell tävlingsform, men inte desto mindre spännande för det. Huruvida banan lever upp till sitt namn återstår att se, men jag tror mig veta att det kommer bli väldigt kul och förbaskat jobbigt iallafall. Ett suveränt träningspass.

Med detta i sikte tog jag idag tillsammans med en kompis sikte på Campusarenan för att försöka få lite extra fart i kroppen inför just detta.
1 * 3000m + 2 * 1000m + 2 * 400m + 2 * 100m blev resultatet och en relativt pigg kropp som lyckades kräma ur en 3-tusing under 10 min. Att köra 100-metersintervaller är annars något för mig extremt ovanligt och med tanke på att man är ungefär lika explosiv som en morgontrött sengångare så kanske det kan behövas någon gång ibland. Blir spännande att se om man har någon fart i kroppen på Lördag. Resten av veckan kommer troligen mest bestå av diverse distanspass, samt eventuellt några backintervaller.

I övrigt hoppas jag att vädret på Lördag håller sig till nuvarande prognos. 10 plus och sol skulle sitta väldigt fint.