Befinner mig i Umeå under våren och laddar upp inför Western States. Dryga tre månader kvar och formen känns bättre och bättre. Skavankerna som jag har brottats med under hösten och vintern verkar ha kapitulerat. Jag har justerat träningen en del under vintern och försöker nu att variera mig mer. Dels genom att lägga in lite annan träning än enbart löpning och dels genom att försöka variera min löpning mer. Jag har fortfarande en grund med många mil varje vecka, men även konsekvent styrketräning samt en del annat. En favorit just nu är att springa upp och ner på bräntberget. Ska jag hänga med bergsgetterna i Kalifornien så gäller det att göra det man kan för att vara förberedd.
Just idag blev det lite fartträning inomhus i Noliahallen. Överraskande snabba ben trots total avsaknad att snabbhetsträning under hela hösten och i princip hela vintern. Kanske vågar man sig på något enstaka kortare lopp under våren.
På lördag åker jag till fjällen uppe vid Abisko några dagar. Det blir fint!