Svensk rekordduell på 10 000 m i BAUHAUS-galan
Det svenska rekordet på 10 000 m bana har stått ohotat i 29 år men nu pekar mycket på att det slås på BAUHAUS-galan på Stockholms Stadion torsdag 30 maj. Men vem tar det? Spårvägens färske SM-vinnare i halvmaraton Robel Fsiha eller hinderspecialisten Napoleon Solomon från Tureberg?
Det var i juni 1989 i Södertälje som Johnny Danielson från Kvarnsveden spurtade i mål som segrare på 27.55,74 och underskred Mats Erixons sju år gamla svenska rekord med en knapp sekund. Sedan dess har ingen varit närmare än 28 sekunder vilket Claes Nyberg var för 21 år sedan, när han noterade 28.24.
Det senaste året har Robel Fsiha och Napoleon Solomon tagit stora utvecklingskliv på långdistans och har tydliga rekordambitioner när det möter världseliten på Stockholms Stadion den 30 juni.
– Finns formen där så vill jag öppna offensivt med 13.45-13.50 på första halvan och sedan avsluta snabbare. Det ska bli härligt att springa 10 000 m inför hemmapubliken på Stadion! Det var där jag gjorde mitt första millopp på bana som 15-åring för tio år sedan, säger Napoleon.
Krossade halvmaratonrekordet
Både Napoleon och Robel kommer från Eritrea. Napoleon kom till Sverige som 13-åring 2007 medan Robel Fsiha anlände till Gävle hösten 2013. Båda har tillbringat stora delar av vintern och våren på träningsläger i Etiopiens huvudstad Addis Abeba men de tränar aldrig tillsammans.
– Vi är kompisar men tillhör olika träningsgrupper. När vi är i Addis bor Robel inne i stan och jag utanför men ibland ser vi varandra på träningspassen. Att ha Robel att fightas mot betyder mycket, han sporrar mig, säger Napoleon.
Det senaste året har de mötts sex gånger på tävling och i inbördes möten står det 3–3. I Barcelona halvmaraton i februari blev de 5:a-6:a på 1.01.17 respektive 1.01.19 med Napoleon först sedan båda underskridit det gamla svenska rekordet med nära minuten. En månad senare satte Robel personligt rekord med en sekund och missade det svenska rekordet med lika lite! Två veckor senare möttes de i terräng-VM i Danmark där Robel med sin 17:e-plats noterade den bästa svenska placeringen genom tiderna.
Napoleon blev 36:a i loppet och hade sedan problem med en fot och kom inte igång med löpträningen på allvar förrän i slutet på mars. Men han är lättränad och har inte räknat bort rekordchanserna.
”Jag siktar även på VM-kvaltiden”
Robels huvudmål för maj var Göteborgsvarvet, där han i lördags blev elfte man och vann SM-guldet på 1.03.02. Det är nytt mästerskapsrekord och innebar en segermarginal på över tre minuter – den största i SM-historien.
– Jag fick tyvärr problem med magen halvvägs och kunde inte gå för fullt. Det positiva är att benen inte är så slitna vilket är bra inför BAUHAUS-galan. Nu blir det inga fler hårda pass under veckan som återstår utan jag kommer mest försöka hitta rätt tempo, säger Robel.
– Mitt mål är dock inte bara att underskrida det svenska rekordet, jag vill även klara VM-kvalgränsen till Doha som är 27.40.
25 varv i rad på 67 sekunder
För att slå Johnny Danielsons svenska rekord på 27.55 behöver Robel och Napoleon springa två 5000 m-lopp i rad under 14 minuter och hålla ett snitt på 2.47,5 per kilometer. Eller 25 varv i rad på 67 sekunder. För att komma ner på 27.40 behöver de snitta 2.45 per kilometer eller strax under 66,5 per varv.
– Ett av de sista passen Robel körde i Etiopien innan han kom hem till Sverige i mitten på maj var 10x1000 meter bana med en minuts joggvila då han snittade 2.38, säger Patrik Melin som är Robels svenske tränare.
Ett annat pass var 15x600 m på 1.30-1.32 med en minuts joggvila.
Robels bästa 10 000 m-tid på bana är 29.22,31 från 2017 men han har gjort 28.43 på 10 km väg och flera gånger sprungit nästan lika fort under första milen i halvmaraton, senast i Göteborgsvarvet då han passerade på 28:48. Så kapacitet för betydligt bättre finns.
Napoleons personliga rekord på 10 000 m är 28.33,33 från Europacupen i London för ett år sedan vilket placerar honom elva på den svenska genom tiderna-listan.
Perfekt upplägg för svenskt rekord
10 000 m-loppet på BAUHAUS-galan torsdag 30 maj startar kl 22.05 och direktsänds i SVT. 30 man är anmälda av vilka Etiopiens Jemal Yimer har det bästa personliga rekordet med 26.56,11 från OS i Rio då han var femma. Det kommer finnas farthållare för tider ner mot 27 blankt men eftersom tio man har personbästa under 27.40 så blir det farthållare även för att klara VM-kravet.
Det har satts tre världsrekord på 10 000 m på Stockholms Stadion – Paavo Nurmi 1921 (30.40,2), Fernando Mamede 1984 (27.13,81) och 1993 då Kenyas Richard Chelimo inför en begeistrad publik noterade det gällande stadionrekordet 27.07,91. Hur fort går det den 30 maj?
Jonas Hedman
Startlistan 10 000 m på BAUHAUS-galan 30 maj
Biljetter till galan