Start utanför Malmö Stadion mål inne i landets tredje största fotbollsarena.
Vår Ruset arrangerades för första gången 1989. De sex deltävlingarna lockade då sammanlagt 14 411 löpare. Sedan har antalet orter ökat liksom antalet deltagare. Vår Ruset har blivit en uppskattad tradition för kvinnliga motionslöpare runtom i landet.
I år genomförs Vår Ruset i 14 städer från Umeå i norr till Malmö i söder. Dessa lopp lockar sammanlagt hela 135 000 deltagare vilket gör Vår Ruset till Europas största löparserie.
Här är datum för årets lopp:
2 maj: Malmö
3 maj: Vänersborg
8 maj: Halmstad
9 maj: Göteborg
10 maj: Växjö
11 maj: Jönköping
15 maj: Västerås
16 maj: Örebro
17 maj: Norrköping
23 maj: Umeå
24 maj: Sundsvall
25 maj: Gävle
30 maj: Stockholm
6 juli: Visby
Loppet i Stockholm är störst med drygt 20000 deltagare.
Vår Ruset är inte en tävling av traditionellt slag. Det är inte någon tidtagning utan var och en genomför loppet i den fart som känns bra. Alla fullföljande får en fin medalj. Vår Ruset är helt enkelt en glad löparfest som avslutas med en stort picknick.
Claes "Clabbe" af Geijerstam finns på plats vid samtliga lopp och underhåller med mosik och snack.
Alla kan vara med i Vår Rusets frågesport och vinna resor till Tjejmilen i Stockholm och Tjejmilen i London.
I år inleder Vår Ruset ett samarbetar med BRIS (Barnens rätt i samhället). BRIS finns på plats vid varje lopp för att informera om sin verksamhet. Samtidigt säljer BRIS självlysande skosnören för 20 kr. Av denna summa går hela överskottet 18 kr till BRIS.
Det går fortfarande att anmäla sig till de lopp som inte arrangeras den här veckan. Intresserade löpare kan ringa följande telefonnummer på dagtid:
Halmstad: 035-21 09 03.
Göteborg: 031-41 58 14.
Växjö: 0470-161 16.
Jönköping: 036-13 30 54.
Västerås: 021-13 59 60.
Örebro: 019-10 26 36.
Norrköping: 011-13 32 85.
Umeå: 090-17 08 10.
Sundsvall: 060-12 53 75.
Gävle: 026-54 55 50.
Stockholm: 08-667 19 30.
Visby: 0498-27 81 42.