Isabellah toppseedad i Hamburg
Isabellah Andersson är toppseedad i söndagens Hamburg Marathon. Med sina 2.23.41 från svenska rekordloppet i Dubai har Hässelby-löparen damfältets bästa tid. Men det har varit en tuff vinter för Isabellah och på söndag är det första målet att klara kvaltiden 2.38
Sonen Lennox föddes i april i 2017, och det tog lång tid innan Isabellah kom igång med träningen ordentligt. Hon började jogga redan efter en månad, men i höstas fick Isabellah problem och tvingades vila några månader.
Det var först i januari, sedan hon tillsammans med familjen flyttat till Eldoret i Kenya, som Isabellah kom igång med träningen igen.
Det har krävts god planering för att kunna sköta träningen ordentligt och samtidigt kunna ta hand om två små barn. Isabellahs man och tränare Lars har hjälpt nioåriga dottern Beyonce med skolarbetet. Tillsammans har Lars och Isabellah tagit hand om minstingen Lennox.
– Träningen har flutit på ganska bra, med undantag för två veckors avbrott på grund av sjukdom, berättar Lars Andersson.
– Det har varit många nätter när det blivit för lite sömn på grund av att Lennox hållit igång. Då har vi fått justera i programmet.
– Vi har inte kommit upp i den mängd som Isabellah önskar än.
Så här har en normal träningsvecka sett ut:
måndag, pass 1 morgonjogg 90 min
måndag,åpass 2 lätt distans 90 min
tisdag, pass 1 morgonjogg 40 min
tisdag, pass 2 fartlek ex 3 x 4 km
onsdag, pass 1 morgonjogg 90 min
onsdag, pass 2 lätt distans 90 min
torsdag, pass 1 morgonjogg 40 min
torsdag, pass 2 Intervaller bana 5 x 8 x200 meter
fredag långpass 3 timmar
lördag morgonjogg 90 min
söndag, pass 1 morgonjogg 40 min
söndag, pass 2 fartlek 10 x 3 min
Isabellah och Lars åkte från höghöjdsträningen i Eldoret till Hamburg i veckan. Det bir första gången Isabellah tävlar i Hamburg där flera svenska löpare genom åren presterat goda resultat på den nästan helt flacka banan.
Loppet på söndag blir den flerfaldiga svenska mästarinnans första maratonlopp sedan hon var tvåa i Asics Stockholm Marathon i juni 2016 på 2.35.47.
För att underlätta för för den rutinerade Hässelby-löparen att klara kvalgränsen 2.38 till sommarens EM, ställer arrangörerna upp med en farthållare.
Isabellah har av arrangörerna fått startnummer K1 i söndagens lopp. Hon är den av sex kvinnliga löpare som har det bästa personbästat med sitt svenska rekord på 2:23:41 från Dubai 2011. Shitaye Eshete, etiopiskan som numera tävlar för Bahrain, har ett personbästa på 2:25:36 från Dubai Marathon 2016. Andra utmanare är Sylvia Kibet i Kenya, 2:26:16 och Namibias Beata Naigambo (2:26:57). En löpare som också satsar mot EM är Portugals Filomena Costa som i sitt lvs bästa lopp vann Sevilla Marathon 2015 på 2:28:00.
I herrklassen är Emmanuel Mutai favorit. Kenyanen är den fjärde snabbaste maratonlöparen genom tiderna med 2:03:13 satt i Berlin 2014 och en av sex löpare i startfältet som sprungit under 2.06. En intressant start gör även 2012 års OS mästare, Stephen Kiprotich från Uganda.
14 250 löpare, därav 104 från Sverige, är anmälda till den 33:e upplagan av Haspa Marathon Hamburg som är vårens största tyska maratonlopp.
Startlistan med personbästa för topplöpare i Hamburg Marathon 2018
Damer
F1) Isabellah Andersson, Hässelby SK, 2:23:41
F2 Shitaye Eshete, Brunei, 2:25:36
F3) Sylvia Kibet, Kenya, 2:26:16
F4) Beata Naigambo, Namibia, 2:26:57
F5) Filomena Costa, Portugal, 2:28:00
F6) Birke Debele, Etiopien, 2:29:45
F7) Kuftu Tahir, Etiopien, 2:31:27
F8) Tejitu Daba, Brunei, 2:31:32
F9) Mimi Belete, Brunei, debut
F10) Paula Todoran, Rumänien, 2:36:44
Herrar
1) Emmanuel Mutai, Kenya, 2:03:13
2) Sammy Kitwara, Kenya, 2:04:28
3) Stephen Kiprotich, Uganda, 2:06:33