Efter loppet i fredags har vi haft några semesterdagar här i Dubai. Perfekt väder med ca 20 grader. För min del har det inneburit 2 x 90 min thaimassage (allt för att hjälpa kroppen med återhämtningen...
Flighten med Emirates från Johannesburg till Dubai får 3 av 5 möjliga (egentligen 4 men de var inte villiga att sänka temperaturen lägre än 23 grader så det var väldigt varmt i kabinen). Planet var ha...
Problemet är att jag lovat lite för mycket. De flesta som arbetar med servicen (städare, trädgårdsarbetare, hushållerskor mfl.)här är svarta. De jag pratat med tjänar ca 2 500 - 3 000 rand per månad (...
En av fördelarna med att vara på träningsläger är man hinner med mycket annat än att bara träna och ändå få den nödvändiga vilan.Det blir många vändor på favoritfiket Fioris. Att gå ut och äta är väld...
