De senaste månaderna har varit sådär för mig löpmässigt. Tidvis har jag tränat mycket och känt mig trött. Andra veckor har jag fått ihop mindre träning men ändå känt mig seg. Jag har suttit ...
För något år sedan läste jag att en ultrakompis till mig sprungit drygt 100 vändor upp och ner för Hammarbybacken i Stockholm. På Nyårsafton gjorde jag en slags umeåvariant av detta då ...
Dåligt med uppdateringar på slutet. Jag har haft fullt upp med träning, praktik och exjobb senaste månaderna. Det ska bli bättring framöver.Det här inlägget kommer att dedikeras åt en tävling på ...
Knappt tre veckor kvar till start på Bislett 24h. Formen just nu är sådär. Antagligen beorende på att jag kört väldigt hårt de senaste veckorna. Planen är att hålla i fram till ons-tors v.45. Därifrån...
Vad har hänt sedan jag sist skrev här...Skavankerna efter Western States gav med sig och nu är tanken att jag ska springa mitt första 24h-lopp i Oslo den 18-19 November. Förberedelserna inför det lopp...
161 km i den värmen och terrängen gav mig en rejäl snyting. Det tog några veckor för kroppen att komma tillbaka i okej träningsbart skick. Ibland tar det också någon vecka innan det riktiga suget efte...
Efter mer eller mindre ett halvår förberedelser för detta lopp så var det äntligen start förra lördagen. 100 miles, 161 km,massor av höjdmeter både uppför och utför. Jag såg fram emot det enormt och h...
På lördag är det äntligen dags att springa ett långt lopp igen. Det prestigefyllda, vackra och brutala Western States ska genomföras. Loppet går från Squaw Valley till Auburn längs en f...
Imorgon tränar jag sista passet här nere. Jag har sparat en tur till sista dagen som jag sett fram emot. Är bara vädret hyfsat så kommer det att bli ett suveränt pass. Planen är att springa ner till P...
Idag blev det dubbla toppturer på berget som Sestriere ligger vid foten av. Från hotellet är det ca 700 höjdmeter upp till toppen av Mont Fraiteve. Från bergets topp finns det också en downhillbana fö...
