Efter comrades blir det att lägga om fokus från asfalt till terräng och backe. Kommer i slutet av juli at göra min sjunde start i Swiss alpine marathon… Men SM på 100 KM är ju samtidigt…. Synd. Jag ha...
I början av juni är det dags för att av säsongens stora mål , comrades. Detta är nog världens mest prestigefyllda ultramarathon med 18.000 startande. Det första loppet gick redan 1921 (http://www.comr...
Idag blev det en härlig tur runt Orsasjön. Helt OK underlag med endast ett par kortare partier med lite halka. Skönt att få till en längtur i januari med så finns förutsättningar, någon kyla är det ju...
Nu börjar planen för 2013 bli klar. Jag kommer att presentera delar av planen här.I år så kommer det att bli tävling premiär redan i början av februari i Frankrike (Britain). http://www.trail-glazig.c...
Ska försöka att göra en liten säsongs sammanfattning på tävlingarna som jag har sprungit i år. (En om träningen kommer när året är slut) Inför säsongen så hade jag 3 stora mål, VM 100KM, Comrades 89KM...
New York Nu är det inte lång kvar till New York Marathon. Jag och Zandra åket på onsdag och blir borta i en vecka. Ska bli grymt kul upplevelse att åter få springa detta loppet. Det är inte bara loppe...
Jag lyckades att sätta ett nytt pers på Lidingöloppet i helgen. Det lovar ju gott inför höstens sista utmaning, New York Marathon. Måste erkänna att någon större fokus var inte lagd på årets upplaga a...
Nu är alla förberedelser gjorda och väskan är packad. I morgon så är jag på plats i Chamonix för att delta i årets stora äventyr. All träning har fungerat som planerat under en lång tid och det finns ...
Efter förra årets seger så var jag lite osäker på om det skulle bli någon sjätte start. Under vintern så blev man grymt sugen på att springa igen och tillslut så anmälde jag mig på nytt. Men focus har...
Ska försöka att sammanfatta loppet som jag körde i söndags. En lite mera sammanfattning om allt runt loppet kanske kommer senare….Dagarna innan hade jag och Peter Fredricson funderat ut en plan på hur...
