– Jag har uppskattat att sträckan från Monte Gordo till Halmstad är 400 mil, men det är mätt efter en tänkt idealisk löpväg. Nu springer vi mest på småvägar för att kunna bort från bilarna, och då blir sträckan längre, säger Susanne Johansson.

De senaste dagarna har Susanne och Rune tagit det relativt lugnt på sin löpning norrut genom Frankrike. Det har blivit ungefär fem mil om dagen.
Till helgen räknar de med att passera öster om Paris.

Precis som i Sverige
– Vi har mest sprungit på små vägar som går mellan små byar. Det är betande kor med gårdar utspridda bland åkerlapparna.
– Det liknar mycket det svenska jordbrukslandskapet. Jag hade inte trott att Frankrike skulle var så likt Sverige.
– Vi har haft jättebra väder – 23 grader, blå himmel och solsken.

Under tisdagen – den 17 maj – har Susanne och Rune gått hela tiden eftersom Susanne har fått ont i ett ben.
– Nu känns det bra, berättar Susanne en hel dags vandring.
– Vi tar det nog lugnt även i morgon för att inte ta några risker.

All utrustning i Gudrun
Susanne och Rune har planerat löpningen genom Europa sedan i höstas. Ett problem har varit utrustningen. Det går inte att lasta speciell mycket på babyjoggern Gudrun (Good Run) som de har med sig, så utrustningen har fått bantas till ett minimum.

• Här är det som Susanne har med sig på löpningen genom Europa:
2 par ASICS-skor. Kommentar: De två första paren började bli slitna. Nu har jag fått nya fräscha skor.
1 liggeunderlag.
1 sovsäck.
3 toppar.
2 T-shirts.
2 par kortbyxor.
2 par långa tights.
1 par halvlånga tights.
4 par trosor.
1 ASICS löparjacka. Kommentar: Den använder jag jättemycket.
1 regnjacka.
1 par vantar.
1 mössa. Kommentar: Det är ofta kallt på nätterna när vi tältar.
1 underställ. Kommentar: Skönt att sova i när vi tältar. Det har varit nollgradigt några gånger när vi vaknat på morgonen.
4 par strumpor.
1 par ullstrumpor.
Kniv och gaffel plus matskål.
Ryggsäck med anteckningsmaterial, dagbok, almanacka, mobiltelefon, kamera och necessär. Kommentar: Jag skriver i dagboken varje dag.
1 pannlampa. Kommentar: Behövs om vi springer sent på kvällen när det hunnit bli mörkt. Behövs också när vi tältar.
1 reflexväst. Kommentar: Används vud löpning i mörker.
1 fleece-tröja. Kommentar: det blir ofta kyligt på kvällarna.
1 Goretex regnjacka.
1 par Fjällräven vindbyxor. Kommentar: Skönt att ha på kyliga kvällar när vi kommit fram till dagens etappmål.
1 par solglasögon.

• Gemensam utrustning
Babyjoggern Gudrun.
Reservdelar till Gudrun.
GPS.
Kartor.
Tält.
Medicin och sjukvårdsutrustning. Kommentar: Jag är sjuksköterska, så det här är min avdelning.
Toalettpapper.
Tvättmedel.
Tvättlina och klädnypor.
Olivolja. Kommentar: Bra att använda vid massage av torr hud.
Kniv.
Sax.
Tejp
Nål och tråd.
En påse med mat (yoghurt, bröd, ost och skinka). Kommentar: Vi äter på matställen längs vägen, men ibland kan det vara långt mellan byarna. Då är det skönt att ha med sig något att äta. Det har hänt att vi delat på en chokladbit till frukost.
Vatten. Kommentar: Varma dagar har vi haft fem-sex stycken 1,5 liters vattenflaskor i Gudrun.

Tidigare artiklar om Susannes löparäventyr:

• 11 maj: Susanne riktigt trött för första gången
• 6 maj: Susanne har passerat Pyrenéerna
• 29 april: Två oplanerade vilodagar för Susanne
• 27 april: Tuff passage för Susanne och Rune
• 24 april: Tufft för Susanne i snöyra och kyla
• 18 april: Susanne entusiastisk efter 41 mil första veckan
• 10 april: Nu har Susannes löparäventyr börjat
• 29 mars: Susanne redo för sitt livs löparäventyr