Senaste

Gör löpbandet till din bästa vän

• Löpningen • Träning

Älskar du löpband? Eller rynkar du på näsan åt dem som springer inomhus? Faktum är att även du som helst springer ute kan få glädje av löpbandet. Som när det är riktigt kallt, eller när du vill köra e...

Valencia Marathon – starten på Sarahs maratonresa

• Löpningen • Tävling

På söndag hålls det maratonlopp som snabbt blivit årets viktigaste. David Nilsson återvänder till sin rekordmara i Valencia. Och han får sällskap av den mest spännande svenska debutanten – Sarah Lahti...

Klä dig rätt för vinterns löppass

• Löpningen • Träning

Vintern är här och det är dags att se över löparutrustningen. För visst vill du kunna springa även i kyla, snö och is. Här får du tipsen som gör din runda oavsett snöslask eller gnistrande snö helt fa...

Träningstipset: Suldan Hassans 10 x 1200 meter

• Löpningen • Träning

Ett roligt och tufft pass som beroende på hur du anpassar det, passar både den vana/snabba löparen och dig som vill ta det lite lugnare. Du väljer själv antalet intervaller. Och vill du hellre springa...

Träningstipset: Sarah Lahtis 5-km intervaller

• Löpningen • Träning

Känner du dig redo för ett riktigt tufft träningspass i din maratonträning? Eller är du helt enkelt i fantastisk form? Då kan det här passet vara något för dig. Träna som Sarah så får du både ordentli...

Träningstipset: Lär kroppen återhämta sig trots relativt hög fart

• Löpningen • Träning

Tränar du för maraton eller halvmaraton? Då är det här passet superintressant. Manne Forssberg körde passet och tog rygg på superstarka Erik Wickström.

Träningstipset: Nils van der Poels intervaller med krympande vila

• Löpningen • Träning

Skridskovärldsmästaren Nils van der Poel kör sina intervaller i världsrekordtempo. Vi andra får väl ta det lite lugnare – men upplägget med tre minuters vila som krymper ner till 60 sekunder vartefter...

Träningstipset: Musses rejäla ”energiträningspass”

• Löpningen • Träning

Mustafa Mohamed tipsar om ett riktigt tufft pass för dig som tränar inför ett maraton och vill träna på att ta energi samtidigt. Så plocka fram din koffeingel och knyt på dig löparskorna.

Träningstipset: Kristian Ulriksens progressiva långpass

• Löpningen • Träning

Det är lätt att vilja lite för mycket i träningen mot ett maraton. Att förivra sig och köra för tuffa pass är inte optimalt. Här får du tips på ett smart progressivt 2-timmarspass som ska kännas relat...

Snabba tider när ASICS Stockholm Marathon var tillbaka

• Löpningen • Tävling

Till slut. Livet är åter tillbaka.7000 löpare sköljde över huvudstadens gator. Traditionen med ASICS Stockholm Marathon är återstartad. Och fort gick det också! Etiopiska Atalel Anmut var nära att brä...

Musse: Det ska bli otroligt kul att äntligen springa ett riktigt maratonlopp med publik igen

• Löpningen • Tävling

Under dagens presslunch inför ASICS Stockholm Marathon fick vi träffa fyra av de bästa svenska löparna. På damsidan är startfältet riktigt stark med tre svenskor som gjort under 2:30.

Blir det svenska segrar på ASICS Stockholm Marathon?

• Löpningen • Tävling

På lördagens ASICS Stockholm Maraton är det svenska klubblöpare som har de bästa personliga rekorden. Hälles Samuel Tsegay och Roslagens Carolina Wikström toppar listorna, men får tampas med 17 östafr...

”Alla ska med” och ”löparglädje” är ledorden när Cia håller farten

• Löpningen • Tävling

Lördagen den 9 oktober ljuder startskottet för den 42:a upplagan av Asics Stockholm Marathon. På startlinjen står inte enbart förväntansfulla löpare utan även ett flertal farthållare som ska se till a...

Träningstipset: Oscar Claessons tröskelintervaller på gräs bygger styrka

• Löpningen • Träning

Att springa Lidingöloppets 30 kilometer är en prestation i sig oavsett tid. Att göra det på 1.42.30 är extremt bra. Det gjorde Oscar Claesson från IK Hakarpspojkarna den gågna helgen. Här tipsar han o...

Carolina Wikström har hittat hem – den 9 oktober springer hon ASICS Stockholm Marathon

• Löpningen • Tävling

OS är över för Carolina Wikström. Med en vecka kvar till ASICS Stockholm Marathon längtar Sveriges bästa maratonlöpare efter att allt ska vara som det brukar. – Jag ser mest fram emot att få uppleva...

Veckan innan maran – bästa tipsen

• Löpningen • Tävling

Ska du springa ASICS Stockholm Marathon? Då kanske du funderar på hur du ska träna, äta och ladda nu när loppet närmar sig med stormsteg. Vi har pratat med ASICS FrontRunner-medlemmen Elmina Saksi för...

Tävlingstipset: Malin Ewerlöfs tips inför Lidingöloppet

• Löpningen • Tävling

Malin Ewerlöf blev den första kvinnan i Norden att ta sig under två minuter på 800m och hade länge det svenska rekordet med 1:59:44. Men Malin var inte bara en medeldistansare av världsklass, redan vi...

Traillopp på Norra Djurgården lockade barn, ungdomar och vuxna

• Löpningen • Tävling

Intresset är stort för att springa på smala stigar i kuperad skogsterräng, det märktes inte minst bland deltagarna i söndagens STHLM Trail Run som tog sig an de citynära trailbanorna ute på Norra Djur...

Träningstipset: Andreas Almgrens brutala intervaller

• Löpningen • Träning

Andreas Almgren är utan tvekan en av de största talangerna i svensk löparhistoria. Som 19-åring slog han igenom vid Junior-VM i Eugene när han vann brons på det svenska juniorrekordet 1.45.65. Sedan d...

Riktigt tryck när Olle och Sara vann Ramboll Stockholm Halvmarathon

• Löpningen • Tävling

Olle Walleräng krossade allt motstånd när Stockholm äntligen fick uppleva ett större lopp längs med dess centrala gator. Spårvägens löpare vann Ramboll Stockholm Halvmarathon med nästa fyra minuter. D...
  1. « första
  2. ‹ föregående
  3. 1
  4. 2
  5. 3
  6. 4
  7. 5
  8. 6
  9. 7
  10. 8
  11. 9
  12. nästa ›
  13. sista »