Jaha. Om två och en halv månad ska jag alltså springa tvärs över Gran Canaria. Det kan ju bli... intressant. Har inga berg att träna i här hemma men man vinner mycket på att köra hårt och länge i vanl...
Den här helgen kickstartar jag trailvintern med en tur till Gotland. Åker med min vän J och bor hos hans mamma i Fleringe på norra delen av ön. Tanken är att ta det soft, bryta vardagen och springa li...
Pysslet med påsar i transitionen är avklarat. Cykeln står laddad och väntar, själv känner jag mig olycksbådande lugn. Men det är en vacker morgon. Stilla i luften, en lätt dimma rullar in från Kalmars...
Jag hade högt flygande planer när jag signade upp till Kalmar förra hösten. Träningen flöt och ambitionen var att krossa mitt gamla 10:20-resultat från 2010.Sedan dess har det mest flutit sirap under ...
Jag har sneglat upp i Biokovo hela veckan på Makarska Rivieran. Vädret har varit fint nere vid kusten men envisa låga moln har häckat över bergen. Sista dagen och tidigt om morgonen är det klart på to...
Laddar och åker tillsammans med min vän J till Lidköping. Anländer till tävlingscentrum alldeles lagom i tid för att hämta nummerlappar, hänga lite samt gå på toa en sista gång. Sex timmars löpning på...
Jag är egentligen inte så mycket för att titta på sport på TV. OS tycker jag dock är lite kul - just koncentrationen av olika idrotter till ett par veckor och att fokus för några ögonblick ibland...
Jag är ganska befriad från prestationsångest i min löpning. Kanske är det också därför jag presterar så mediokert - det är fullt möjligt. Visst gillar jag att spänna bågen mot både möjliga och omöjlig...
Det är verkligen absurt mycket folk i stan varvsdagen. Inga parkeringsplatser, inga spårvagnslinjer funkar och bussarna går sporadiskt, jag hinner ångra att jag inte följde ursprungsplanen att ta cyke...
Plötsligt hör Glanslöparen av sig och undrar om jag kan ställa upp som farthållare åt Ågrenska i välgörenhetsgruppen. Jag lade ju ner Varvet för ett antal år sedan, dels för att jag tyckte det var för...
